╮Ma╭上瑜珈課

2010071310:00

月子中心內安排了一個禮拜二次的瑜珈課程，
今天第一次去上，感覺很不錯...
雖然才剖腹產完十天，有些動作我還不太敢做...
但去伸展一下肌肉，感覺還是很舒服哩!!^^
讓我想.....出了月子中心以後，安排這個課程來上一下..
只是不知道有沒有時間哩...^^"

太久沒動的那些僵硬肌肉了....
到了晚上就很有fu了....^^"
開始覺得大腿、屁屁和腰有酸痛感囉!!

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