上禮拜連休的3天,走得太累了,雙腳都好酸喔~ 所以今晚睡覺前,想說晾腳一下吧~就把腳抬放在三角枕上, 但三腳枕不高,約只抬了30度~沒懷孕前,這姿勢可以晾久一點~ 不過~最近可能寶寶長大囉,昨晚才晾不到10分鐘,就腰好酸喔~ 乾脆改成晾在牆上,抬高一點,可能可以縮短時間,效果也好一些~ 結果才換了姿勢,我家小少爺好像特別開心~他也一直動個不停, 沒想到我家小皮蛋才小小20週,就有這本事...^^ |
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上禮拜連休的3天,走得太累了,雙腳都好酸喔~ 所以今晚睡覺前,想說晾腳一下吧~就把腳抬放在三角枕上, 但三腳枕不高,約只抬了30度~沒懷孕前,這姿勢可以晾久一點~ 不過~最近可能寶寶長大囉,昨晚才晾不到10分鐘,就腰好酸喔~ 乾脆改成晾在牆上,抬高一點,可能可以縮短時間,效果也好一些~ 結果才換了姿勢,我家小少爺好像特別開心~他也一直動個不停, 沒想到我家小皮蛋才小小20週,就有這本事...^^ |
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